Warum ist eine psychologische Beratung während der Schwangerschaft sinnvoll?

Die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit danach sind eine ganz besonders sensible und emotionale Phase im Leben einer Frau.

Nicht selten sind wir mit neuen Herausforderungen an uns selbst und unsere Partnerschaft konfrontiert. Den Anforderungen als Mutter, Partnerin und Geliebte gerecht zu werden und gleichzeitig den Blick auf uns selbst und unsere Bedürfnisse nicht zu verlieren, stellt für viele von uns ein scheinbar unmögliches Unterfangen dar. 

Oft kommen genau in dieser hochsensiblen Zeit alte, ungelöste Themen und Muster wieder hoch und wollen bearbeitet werden. Sei es das schwierige Verhältnis zur eigenen Mutter, zum eigenen Vater, oder die komplizierte Rolle als Sandwich-Kind in der Familie, oder, oder, oder…

Ich kenne das von mir selbst, denn meine erste Therapieerfahrung machte ich in meiner ersten Schwangerschaft. Mir hat es damals sehr geholfen, meine Gedanken und Gefühle an einem sicheren Ort mit professioneller Hilfe teilen zu dürfen.

Durch das Bearbeiten meiner eigenen Themen aus meiner Herkunftsfamilie habe ich sehr viel besser verstanden, woher meine Ängste und Zweifel kamen und konnte lernen, damit umzugehen. Psychotherapie half mir, mein Selbstbewusstsein zu stärken und meine Stärken als werdende Mutter zu sehen.